MALOWANIE INTUICYJNE - FORMĄ ARTETERAPII

Na zajęciach arteterapii czy terapii przez sztukę zaproponowano Paniom kuracjuszkom malowanie  intuicyjne, zwane też vedic-art. Co to znaczy? Najprościej ujmując - nie wiemy, co będziemy malować. Nie planujemy nic, nie staramy  się odwzorować rzeczywistości. Po prostu malujemy.  Pozbawieni sztywnych ram, nie wiemy od czego zacząć ,w którą stronę chcemy pójść. Ale to nam nie przeszkadza. Dostajemy nieograniczoną swobodę, ale bez punktu odniesienia. Malarstwo intuicyjne daje nam możliwości, które zmieniają proces malowania w zabawę! Staje się czasem eksperymentowania, próbowania i bawienia się bez żadnych oczekiwań, aż do rezultatu. Kreatywność jest w nas, podczas tych zajęć pobudzamy ją. Jeśli pozwolimy jej swobodnie płynąć, możemy być zaskoczeni efektem końcowym. A te efekty oceńcie  sami! Jeśli pozwolimy sobie na "zabawę pędzlem" bez obaw, że nie potrafimy, możemy zyskać coś, co jest bezcenne: spokój, rozluźnienie, psychiczny relaks. Tak eksperymentując  nauczymy się dużo o sobie, co lubimy, czego nie, co działa, co nam sprawia największą frajdę, jaki jest nasz styl i sposób ekspresji. Kiedy odrzucimy oczekiwania, jak coś powinno wyglądać, koncentrujemy się w pełni na tu i teraz, podejmujemy decyzje w oparciu o naszą intuicję i przeczucia, a nie informacje pochodzące z naszego racjonalnego umysłu. Jeśli otworzymy się na nieznane, powstaną rzeczy, których nie bylibyśmy w stanie przewidzieć i zaplanować z góry. Dokładnie tak, jak w życiu, często najlepsze jest to, co nawet  wydawało nam się niemożliwe i dzieję się spontanicznie. Efekty takich malarskich eksperymentów bywają zaskakujące. Zachęcamy serdecznie kuracjuszy do udziału w kolejnych zajęciach arteterapii. podczas których można wiele zyskać, i nauczyć się czegoś nowego - kreatywnie spędzając czas!