Sanatorium Uzdrowiskowe Chemik – rehabilitacja, leczenie, wypoczynek - Ciechocinek

w Ciechocinku

Bóle pleców

Siedzący tryb życia, złe nawyki postawy i brak regularnego wysiłku fizycznego? Brzmi znajomo?

Bolą Cię plecy między łopatkami, w odcinku piersiowym, lędźwiowym lub szyjnym? To wszystko może mieć różne przyczyny. Ból pleców oprócz wyżej wymienionych może być również spowodowany przez liczne choroby, nie tylko kręgosłupa.

Przyczyny bólu pleców są wielopłaszczyznowe. Odpowiadają za niego m.in. siedzący tryb życia, zła postawa, przyjmowanie przez dłuższy czas nienaturalnej, wymuszonej pozycji ciała, siedzenie zbyt długo w jednej pozycji, brak regularnego wysiłku fizycznego, chodzenie w butach na wysokim obcasie, niewłaściwe podnoszenie przedmiotów z podłogi (zamiast uklęknąć, pochylamy się), zła pozycja przyjmowana w czasie snu itp. Wówczas konsekwencją jest tzw. ból posturalny, pojawiający najczęściej w odcinku piersiowym kręgosłupa.

Przyczyną bólu pleców mogą być także różne schorzenia i urazy kręgosłupa. Do najczęściej występujących należą:

  • przeciążenie,
  • nadwyrężenie mięśni,
  • naderwanie więzadła,
  • wzmożone napięcie mięśni dookoła kręgosłupa;
  • przepuklina kręgosłupa;
  • złamanie kompresyjne kręgów;
  • zwężenie (stenoza) kanału kręgowego w odcinku lędźwiowym;
  • spondylolisteza (ześlizgnięcie kręgów).

Na większość problemów związanych z bólem kręgosłupa pracuje się złymi nawykami i wzorcami ruchowymi przez lata. Ze względu na złe "użytkowanie" kręgosłupa w pracy, czy przy obowiązkach domowych doprowadzamy do uszkadzania lub zaburzania prawidłowej pracy struktur okołokręgosłupowych.

Większość problemów związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem kręgosłupa może zostać poprawiona lub całkowicie rozwiązana dzięki fizjoterapii. Podczas terapii manualnej poprawie ulega funkcjonowanie mięśni i stawów, a efekty utrwalane są poprzez prawidłowo wykonywany ruch. Niestety z racji tego, że w wielu przypadkach na problemy pracuje się latami, rehabilitacja może okazać się długotrwała.

Sanatorium Uzdrowiskowe "Chemik" w Ciechocinku pomaga również na problemy związane z bólem kręgosłupa. Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty naszego ośrodka.


Treści na naszej stronie internetowej udostępniane są wyłącznie w ogólnych celach informacyjnych i nie stanowią porady medycznej, na której mogliby Państwo polegać. Wszelkie informacje zawarte na naszej stronie internetowej są dostarczane wyłącznie do celów edukacyjnych i nie mają na celu zastąpienia indywidualnej porady medycznej udzielanej przez lekarza lub innego dostawcę usług zdrowotnych ani nie stanowią rekomendacji jakiegokolwiek określonego sposobu leczenia. 

  • Plecy, ból, fizjoterapia
    Plecy, ból, fizjoterapia